2019年的一月已经余额不多了，马上就要翻开二月份。今年的二月是个喜庆的月份，除了有假期外，还有很多值得庆祝的节日。而在二月到来的时候，相比起关注发财、工作这些事之前，或许我们首先要关注的就是健康。那么，立春当周12生肖怎样把好健康关？请随起名说小编了解。
生肖狗
当周的健康评级：★☆☆☆☆
生肖狗本周的健康情况亮起红灯，需要多多注意。立春节气当周，受到情绪负能量的影响，生肖狗很容易会陷入莫名的伤感低落中。而且加上天气寒潮来袭，生肖狗抵抗力相对较弱，特别容易被感冒缠上。
建议：在“床以外都是冰箱”的温度下，生肖狗更应该做好保暖防寒的工作，拒绝要风度不要温度的犯傻行为。饮食方面，可以多和点温热的养胃滋补汤水。至于有时间的朋友，可以尝试去慢跑，坚持一段时间，一定能够看到惊喜的变化。
生肖猪
当周的健康评级：★★☆☆☆
生肖猪本周的健康情况相比起生肖狗要好一些，但也不是值得庆幸的事情。在这一周里，生肖猪可能会忙于各种年前的应酬聚会活动，此时作为吃货的天性就容易爆发出来，一不小心就会大吃特吃，难免会摄入些高脂肪、高热量的食品。
建议：星座屋小编提醒生肖猪朋友，在参加聚会活动的时候，一定要管好自己的嘴，不要放肆自己的胃。饮食方面，可以多吃蔬菜和水果，这些都利于健康，而且对美容不错。另外，平日锻炼可以选择剑道这种休闲点的运动。放假没事，也是时候收拾自己的房间，准备过年了。
2019年的一月已经余额不多了，马上就要翻开二月份。今年的二月是个喜庆的月份，除了有假期外，还有很多值得庆祝的节日。而在二月到来的时候，相比起关注发财、工作这些事之前，或许我们首先要关注的就是健康。那么，立春当周12生肖怎样把好健康关？请随起名说小编了解。
生肖鼠
当周健康评级：★★☆☆☆
来到立春这一周里，或许是忙于新年前的工作或许学习的安排，生肖鼠的健康情况不大乐观。主要是因为承受的压力有点超负荷，乃至于你们有点透不过气来。还有各种繁琐的事情堆积如山，让你很容易陷入疲惫不堪的状态。
建议：生肖鼠朋友本周可以多吃点腰果，这利于帮你补充能量的同时，也能缓和你的疲惫感。周末假期可以去周边附近泡泡温泉，能够让身心都得到放松。另外，平日的话在睡觉前可以适当地看看书，能够帮助你们舒缓压力，以及利于入睡。
生肖牛
当周健康评级：★★☆☆☆
埋头苦干的生肖牛，在过年前这段日子里肯定也是马不停蹄的状态。不过健康就有点怨言了，因为你们老是透支睡眠时间来奋斗，不然就是熬夜玩手机，导致睡眠严重不足。这一周的精神状态不是很好，眉头总是紧锁，效率必然也不高。
建议：生肖牛在这一周里，首先要克服的就是不要熬夜玩手机，尽量控制上床睡觉的时候关机。其次，睡觉之前可以热一杯温牛奶，喝完睡觉有助于睡眠。再者就是平日有空可以多做体育锻炼，眼睛疲劳的时候可以做下眼保健操。放假的时候，也可以去公园走走，散散心。
2019年的一月已经余额不多了，马上就要翻开二月份。今年的二月是个喜庆的月份，除了有假期外，还有很多值得庆祝的节日。而在二月到来的时候，相比起关注发财、工作这些事之前，或许我们首先要关注的就是健康。那么，立春当周12生肖怎样把好健康关？请随起名说小编了解。
生肖虎
当周的健康评级：★★☆☆☆
不甘落后的生肖虎，年前这段时间当然也不允许自己放松，所以忙起来也是没日没夜。在这一周里，你们的健康情况欠佳，主要是受到情绪起伏的影响比较多。出门在外，尤其是去阳光沙滩这种度假的地方，要做好防晒的工作。在家，防寒保暖不能大意。
建议：生肖虎本周可以多吃一些健脾养胃的东西，尤其是肠胃不舒服的时候，可以喝点养胃粥，如大枣莲子粥、薏米山药粥、银耳粥、鸡杂粥等。星座屋小编建议平日可以参加一些射击类型的运动项目，或者有时间的话参加户外集体活动也是不错的。