10月份的余额真不多了，马上便要翻开11月。尤其是到了10月底，衔接着11月初的这一周里，对每个人的意义都会特别重要些。而不管有什么决定和安排，都得靠健康的身体去支撑完成。而这一周你的健康如何呢？11月首周，12生肖会有健康隐忧吗？请随起名说小编做个了解。
生肖虎
首周健康评分：★☆☆☆☆
生肖虎来到10月末11月初的这一周里，健康方面的运势特别严峻。这一周，生肖虎的身体就没有轻松过，不是容易感到疲惫乏力，就是容易头昏脑涨，做什么都集中不到精力。相比起锻炼，你们更应该在饮食上补一补，尤其是补血方面。
至于健身方面，生肖虎这一周由于状态很差，并不适合进行高强度的体育锻炼，起名说小编建议你们可以挑一些相对轻松的项目，例如连太极拳。休闲娱乐方面，生肖虎倒是可以去湖边垂钓，试着跟自己独处，享受静逸的片刻。
当周的开运食物：洋参、桂圆。
10月份的余额真不多了，马上便要翻开11月。尤其是到了10月底，衔接着11月初的这一周里，对每个人的意义都会特别重要些。而不管有什么决定和安排，都得靠健康的身体去支撑完成。而这一周你的健康如何呢？11月首周，12生肖会有健康隐忧吗？请随起名说小编做个了解。
生肖兔
首周健康评分：★★★☆☆
生肖兔在10月最后的一周里，健康运势一般般。这一周生肖兔没有身体上的病痛问题，如果有什么不适都是因为自己禁不住口惹起的。起名说小编建议生肖兔朋友，本周你们的心火旺，不适合吃辛辣或是有着的食物，容易加重上火的问题。
健身方面，生肖兔在这一周里，由于身体没啥问题，所以运动可以相对自由的挑选，首推的是跳绳，能够帮助你们出一身汗，达到放松的效果。至于休闲娱乐方面，生肖兔可以去走走绿道，能够呼吸道新鲜的空气。
当周的开运食物：苦瓜、牛奶。
10月份的余额真不多了，马上便要翻开11月。尤其是到了10月底，衔接着11月初的这一周里，对每个人的意义都会特别重要些。而不管有什么决定和安排，都得靠健康的身体去支撑完成。而这一周你的健康如何呢？11月首周，12生肖会有健康隐忧吗？请随起名说小编做个了解。
生肖龙
首周健康评分：★★☆☆☆
生肖龙这一周的健康运势也是不大明朗。在这一周生肖龙的身体情况容易有不适感出现，但还好都不是大问题。这些不适感其实大多是因为负面情绪太多所导致，所以这一周你们并不需要什么进补，只要做好情绪的调节剂好，保持乐观的心态，问题就不大。
健身方面，生肖龙如果有胆量想要尝试或是挑战的话，其实攀岩是不错的选择，能够感受户外的新鲜空气，同时也能刺激你们对生活的热情。另外，休闲娱乐方面，生肖龙可以选择一些可以静下心来的活动，例如去图书馆或是书店看看书，陶冶下性情。
当周的开运食物：南瓜、坚果。
10月份的余额真不多了，马上便要翻开11月。尤其是到了10月底，衔接着11月初的这一周里，对每个人的意义都会特别重要些。而不管有什么决定和安排，都得靠健康的身体去支撑完成。而这一周你的健康如何呢？11月首周，12生肖会有健康隐忧吗？请随起名说小编做个了解。
生肖蛇
首周健康评分：★☆☆☆☆
生肖蛇在即将到来的一周里，健康运势相当严峻，躺枪的朋友要自己多关注下身体啦！这一周，生肖蛇的精神状态欠佳，老是一副神游睡不够的样子，能坐就不站能躺就不坐，这就是你们日常。所以做事的时候，也会显得非常的懒散，根本就不想动的感觉。
对于生肖蛇来说，这一周缺的就是运动。健身锻炼方面，起名说小编建议你们可以自己挑时间去进行慢跑，就算是隔日去也OK。至于休闲娱乐方面，生肖蛇可以在自己力所能及的范围内，去逛街买买买，也是一种发泄和放松。
当周的开运食物：紫菜、荞麦面。
10月份的余额真不多了，马上便要翻开11月。尤其是到了10月底，衔接着11月初的这一周里，对每个人的意义都会特别重要些。而不管有什么决定和安排，都得靠健康的身体去支撑完成。而这一周你的健康如何呢？11月首周，12生肖会有健康隐忧吗？请随起名说小编做个了解。
