10月份的余额真不多了，马上便要翻开11月。尤其是到了10月底，衔接着11月初的这一周里，对每个人的意义都会特别重要些。而不管有什么决定和安排，都得靠健康的身体去支撑完成。而这一周你的健康如何呢？11月首周，12生肖会有健康隐忧吗？请随起名说小编做个了解。
生肖牛
首周健康评分：★★☆☆☆
生肖牛初到11月的那一周，健康运势也欠佳。这一周生肖牛由于缺乏休息的缘故，整个人就像是没有电力一样，而且很容易会受到病痛的烦扰。相比起工作，生肖牛本周需要多在健康上费点心思，尤其作息要保证充足，才不至于影响第二天的效率。
健身方面，生肖牛如果不想到外面健身房的话，可以选择在家做些简单的深蹲，来锻炼身体的素质，同时也能够帮助缓和不适的症状。另外，休闲娱乐方面，生肖牛可以到附近的公园去走动走动，或是是遛遛自己的宠物狗也不错。
当周的开运食物：菠菜、鱼虾。
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